181790250524
academy
Sécurité
Confidentialité
Performances
Français

Comment empêcher le suivi de votre téléphone

En tant que centre de votre vie en ligne, les informations partagées par votre téléphone révèlent beaucoup sur vous. Des journaux d’appels aux informations de localisation et de paiement, les annonceurs, sites web et criminels peuvent potentiellement surveiller de nombreuses informations. Lisez la suite pour savoir si votre téléphone est suivi, et procurez-vous un VPN puissant pour chiffrer votre connexion et garder les données que vous envoyez et recevez privées.

Academy-How-to-Block-Your-Phone-From-Being-Tracked-Hero
Écrit par Michael Paulyn
Publié le 23 octobre 2024
Hamburguer menu icon

Cette article contient :

    Mon téléphone peut-il être suivi ?

    Votre téléphone est probablement suivi quotidiennement, même si ce n’est généralement pas à des fins malveillantes. Certaines applications ont besoin de votre localisation pour fonctionner correctement, et les annonceurs et les sites web suivent votre activité sur le web à des fins de marketing. De plus, votre téléphone peut être suivi si quelqu’un l’infecte avec un spyware ou y place secrètement une application de suivi.

    Google Maps est un bon exemple d’application qui peut vous suivre. Ses fonctionnalités de localisation sont essentielles pour bon nombre des services qu’elle fournit. Au-delà des applications que vous choisissez d’utiliser, les annonceurs bénéficient du suivi web pour collecter des données et diffuser des publicités ciblées.

    Et, avec les nombreuses sociétés qui tirent profit de la vente de données aux annonceurs, il existe également un risque potentiel pour la sécurité : Que faire en cas de violation de données dans une entreprise détentrice de vos données ? Selon les informations qu’ils possèdent, les pirates pourraient utiliser vos données à diverses fins malveillantes, notamment le phishing ou l’usurpation d’identité.

    Avec autant de groupes différents désireux de capturer vos informations, prendre le contrôle de la confidentialité de votre appareil est plus important que jamais. Pratiquez une bonne hygiène numérique, notamment en utilisant un navigateur sécurisé, en examinant les autorisations des sites web et des applications avant de les utiliser, et en installant un VPN pour sécuriser votre connexion et anonymiser votre activité.

    Comment savoir si votre téléphone est suivi

    Les signes indiquant que votre téléphone peut être suivi comprennent des icônes d’état aléatoires qui apparaissent lorsque vous n’utilisez pas l’appareil photo ou les applications dépendantes de la localisation, des performances médiocres ou des applications suspectes.

    Icônes d’état apparaissant

    Si vous remarquez l’apparition des icônes d’appareil photo, de microphone ou de localisation lorsque vous n’utilisez pas une application dotée de ces fonctionnalités, cela pourrait indiquer que vous êtes suivi en arrière-plan. Les utilisateurs d’iPhone peuvent facilement déterminer si leur localisation, leur microphone ou leur appareil photo sont actuellement utilisés en recherchant l’une des trois petites icônes situées en haut de l’écran.

    • Lorsque le Service de localisation est utilisé, une flèche apparaît à côté de l’horloge (en haut à gauche de l’écran).

      Le symbole de la flèche indique que le Service de localisation est utilisé sur un iPhone.
    • Lorsque le microphone est utilisé, un point orange apparaît à côté de l’icône de la batterie (en haut à droite de l’écran).

      Le point orange indique que le microphone est utilisé sur un iPhone.
    • Lorsque l’appareil photo est utilisé, un point vert apparaît à côté de l’icône de la batterie (en haut à droite de l’écran).

      Le point vert indique que l’appareil photo est utilisé sur un iPhone.

    Comment vérifier les icônes de suivi sur iPhone

    Normalement, les indicateurs de localisation, de microphone et d’appareil photo ne devraient pas vous surprendre, car ils s’allument lorsque vous utilisez des applications de partage de carte ou de trajet, prenez une photo ou discutez avec un ami. Mais si vous remarquez une utilisation inattendue, surtout lorsque vous n’utilisez pas une application qui nécessite un accès à votre localisation, à votre microphone ou à votre appareil photo, vérifiez quelles applications y ont accès.

    1. Balayez vers le bas à partir du coin supérieur droit de l’écran pour ouvrir le Centre de contrôle. Appuyer sur la bannière supérieure, au-dessus des indicateurs de signal et de batterie. (Remarque : si vous n’utilisez pas d’applications qui nécessitent ces services, vous ne verrez pas de bannière avec ces icônes.)

      Centre de contrôle iPhone avec la bannière d’activité sur la confidentialité en surbrillance
    2. Une liste des applications accédant à votre localisation, microphone ou appareil photo s’affiche. Si une application a récemment accédé à un ou plusieurs de ces services, elle affichera le mot récemment à côté.

      L’écran de confidentialité de l’iPhone vous indique quelles applications utilisent actuellement ou ont récemment utilisé les services d’appareil photo, de microphone ou de localisation.
    3. Si vous voyez des applications inconnues, désinstallez-les et envisagez d’utiliser un outil de détection et de suppression des spywares.

    Comment vérifier les icônes de suivi sous Android

    Pour voir si votre microphone ou appareil photo est utilisé sous Android, recherchez le point vert dans le coin de droite ; pour voir si une application Android utilise votre localisation, recherchez la flèche en haut.

    L’icône de flèche de localisation et le point vert montrant que le microphone ou l’appareil photo sont utilisés sur un Android.

    Voici comment voir quelles applications ont récemment accédé à votre localisation sous Android :

    1. Accédez aux Paramètres.

    2. Sélectionnez Localisation et vous verrez une liste d’applications sous Accès récent.

      Vous pouvez voir quelles applications ont récemment accédé à votre localisation sous Android dans le menu Localisation.
    3. Si vous voyez des applications inconnues, désinstallez-les et utilisez un scanner de virus et un outil de suppression.

    Remarque : Les étapes précises peuvent varier selon votre modèle Android exact.

    Performances de l’appareil faibles

    Si votre téléphone fonctionne bizarrement, cela pourrait être un signe que vous êtes suivi. Faites attention aux signes suivants :

    • Décharge inhabituelle de la batterie : si votre batterie se décharge plus vite que la normale, il est possible qu’un logiciel de suivi fonctionne en arrière-plan de votre téléphone.

    • Haut volume de données utilisées : une application de suivi qui s’exécute silencieusement en arrière-plan peut envoyer des données à des serveurs distants, ce qui provoque des pics inhabituels ou une utilisation élevée.

    • Surchauffe : Si votre téléphone surchauffe sans raison, cela pourrait également indiquer qu’un spyware est utilisé pour vous suivre.

    Applications suspectes

    Bien que certaines applications que vous ne reconnaissez pas puissent être préinstallées sur votre téléphone, si vous remarquez des applications suspectes que vous ne vous souvenez pas avoir téléchargées et que vous n’utilisez pas, envisagez de les désinstaller. Les applications de suivi sont souvent conçues pour paraître inoffensives, déguisées en application météo ou une autre chose à laquelle vous ne prêteriez pas beaucoup d’attention.

    Si vous remarquez de nouvelles applications que vous n’avez pas installées, recherchez-les pour voir si elles sont légitimes. Si ce n’est pas le cas, désinstallez-les et utilisez un scanner de malware et un outil de suppression pour voir s’il existe d’autres logiciels potentiellement dangereux sur votre téléphone.

    Comment empêcher le suivi de votre téléphone

    Vous pouvez empêcher quelqu’un de suivre votre téléphone en activant le mode avion, en configurant des paramètres comme les services de localisation, en supprimant les cookies, en utilisant un navigateur privé et en utilisant un VPN.

    Activez le mode avion

    Le mode avion est une fonctionnalité conçue pour désactiver les signaux sans fil qui pourraient interférer avec les systèmes d’un avion. Mais c’est aussi un moyen utile de couper rapidement les connexions sans fil à votre téléphone, notamment les signaux cellulaires, le Wi-Fi et le Bluetooth.

    Remarque : même avec le mode avion activé, votre localisation peut encore être suivie avec le GPS. Voir ci-dessous pour savoir comment désactiver les services de localisation.

    Mode avion sous iOS


    1. Balayez vers le bas à partir du coin supérieur droit de l’écran pour ouvrir le Centre de contrôle.

    2. Appuyez sur le bouton Mode avion.

    Mode Avion sous Android


    1. Balayez vers le bas depuis le haut de votre écran (et à nouveau pour développer le menu sur certains appareils Android).

    2. Appuyez sur le bouton Mode avion.

    Désactivez le Bluetooth

    Si vous ne voulez pas perdre votre connexion réseau et le Wi-Fi en activant le mode avion, vous pouvez simplement désactiver le Bluetooth pour empêcher certaines formes de suivi.

    Éteindre le Bluetooth sous iOS


    1. Balayez vers le bas à partir du coin supérieur droit de l’écran pour ouvrir le Centre de contrôle.

    2. Appuyez sur la touche Bluetooth.

    Éteindre le Bluetooth sous Android


    1. Balayez vers le bas depuis le haut de votre écran (et à nouveau pour développer le menu sur certains appareils Android).

    2. Appuyez sur la touche Bluetooth.

    Désactivez le service de localisation

    Pour empêcher les applications de suivre votre localisation, vous pouvez désactiver le service de localisation sur votre téléphone. Sachez que cela aura un impact sur la fonctionnalité des applications comme Google Maps qui dépendent des données de localisation. Nous allons vous montrer comment modifier les autorisations pour des applications individuelles.

    Désactiver le service de localisation sur iPhone


    1. Ouvrez Réglages.

    2. Appuyez sur Confidentialité et sécurité.

    3. Appuyez sur Services de localisation.

    4. Désactivez Service de localisation.

    Désactiver le service de localisation sous Android


    1. Ouvrez Réglages.

    2. Faites défiler vers le bas et appuyez sur Localisation.

    3. Appuyez sur Localisation, puis désactivez Utiliser la localisation.

    Gérez les autorisations des applications

    L’un des principaux moyens de protéger votre téléphone contre le suivi est de contrôler qui a accès à vos informations. En gérant les autorisations individuelles des applications sous Android ou iPhone, vous pouvez vous assurer de savoir de quelles fonctionnalités chaque application dispose, et que les applications non autorisées ne peuvent pas accéder à vos informations de localisation, votre microphone ou votre appareil photo.

    Comment gérer les autorisations des applications sur iPhone


    1. Ouvrez Réglages.

    2. Sélectionnez Confidentialité et sécurité.

    3. Appuyez sur une catégorie, puis sélectionnez quelles applications doivent avoir une autorisation.

    Comment gérer les autorisations des applications sous Android


    1. Ouvrez Réglages.

    2. Sélectionnez Confidentialité.

    3. Ouvrez le Gestionnaire d’autorisation.

    4. Appuyez sur une catégorie, puis sélectionnez quelles applications doivent avoir une autorisation.

    Effacez vos cookies et votre mémoire cache

    Les cookies peuvent améliorer votre expérience de navigation en ligne car ils stockent vos identifiants, préférences et activités sur des sites spécifiques. Mais ces informations peuvent également être utilisées par des tiers pour vous profiler et suivre votre comportement en ligne. Pour éviter ce type de suivi, vous devez régulièrement effacer vos cookies.

    Sur iPhone

    Voici comment effacer votre mémoire cache et vos cookies sur iPhone à l’aide de Safari, le navigateur iOS par défaut.

    1. Accédez aux Réglages.

    2. Appuyez sur Safari.

    3. Sélectionnez Effacer historique, données de site.

    4. Confirmez en sélectionnant Effacer l’historique et les données de site web.

    Dans Android

    Voici comment effacer votre mémoire cache et vos cookies à l’aide de Chrome, le navigateur Android par défaut.

    1. Ouvrez Chrome et appuyez sur les trois points dans le coin supérieur droit.

    2. Sélectionnez Historique, puis Supprimer les données de navigation.

    3. Modifiez la Période de temps comme souhaité.

    4. Sélectionnez les éléments que vous souhaitez effacer et appuyer sur Effacer les données.

    Utiliser un navigateur privé

    Un navigateur privé, comme Avast Secure Browser, combine une multitude de fonctionnalités de sécurité pour isoler votre navigation et la rendre plus privée. Les mesures comprennent le blocage des publicités et des cookies et l’autorisation d’ouverture des sites avec un certificat SSL uniquement.

    Protégez votre téléphone contre le pistage avec Avast

    Le VPN Avast SecureLine cachera automatiquement votre adresse IP et votre localisation, sécurisera votre connexion Wi-Fi et renforcera votre confidentialité à l’aide d’un chiffrement de niveau bancaire. Aidez à garder votre connexion en ligne et votre activité de navigation confidentielles avec le VPN Avast SecureLine. Essayez-le gratuitement dès aujourd’hui.

    Questions fréquentes

    Mon téléphone peut-il être suivi si le service de localisation est désactivé ?

    Oui, le Bluetooth, les réseaux Wi-Fi publics, les tours de télécommunications et certains malwares peuvent tous être utilisés pour suivre un téléphone même si le service de localisation est désactivé.

    Comment désactiver le pistage sans que personne ne le sache ?

    Cela dépend de la fonctionnalité de pistage que vous désactivez et du contexte. Si vous désactivez la localisation lorsque vous partagez votre localisation avec un ami, il remarquera qu’il ne peut plus voir votre position. Mais si vous activez le mode avion alors qu’aucune application n’utilise activement votre localisation, il est peu probable que quelqu’un s’en aperçoive.

    Quelqu’un peut-il suivre votre numéro de téléphone ?

    En général, il n’est pas possible d’utiliser votre numéro de téléphone seul pour vous traquer. Votre fournisseur de réseau peut trianguler votre position en fonction des signaux envoyés entre votre téléphone et les tours de cellules, ce qui peut être utile en cas d’urgence.

    La mise hors tension de votre téléphone empêche-t-elle le suivi ?

    Éteindre votre téléphone empêche le suivi en temps réel. Cependant, dès que vous l’activez à nouveau, le suivi peut reprendre.

    Chiffrez votre connexion Internet et gardez votre confidentialité en ligne grâce au VPN Avast SecureLine

    Essai gratuit

    Chiffrez votre connexion Internet et gardez votre confidentialité en ligne grâce au VPN Avast SecureLine

    Essai gratuit
    Conseils
    Confidentialité
    Michael Paulyn
    23-10-2024