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Comment vider le cache de votre Mac

Au fil du temps, le cache de votre Mac s’encombre d’anciens fichiers et données, ce qui consomme de l’espace système et ralentit votre MacBook. Ces fichiers mis en cache s’accumulent dans votre navigateur, votre système et vos applications, ce qui nuit aux performances. Poursuivez votre lecture pour apprendre à vider le cache sur Mac manuellement ou téléchargez un outil de nettoyage spécialisé pour le faire en quelques clics.

How_to_Clear_Cache_on_your_Mac-Hero
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Publié le mars 10, 2023
Actualisé le 29 septembre 2025
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    1. Identifier les caches de Mac à nettoyer

    Les Macs génèrent plusieurs types de cache, notamment des données système, des fichiers d’application et des données de navigation. Cela peut rendre difficile l’identification de la source des problèmes de performance. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe plusieurs façons d’identifier les caches qui peuvent être supprimés en toute sécurité, sans affecter la stabilité de votre Mac.

    Via le Moniteur d’activité

    Semblable au Gestionnaire des tâches de Windows, le Moniteur d’activité vous permet de voir tous les processus en cours sur votre Mac, ainsi que les informations relatives aux données mises en cache.

    Voici comment vérifier les caches de votre Mac à l’aide du Moniteur d’activité :

    1. Accédez à Finder > Applications > Utilitaires > Moniteur d’activité > Cliquez sur l’onglet Cache.

      Trouver le Moniteur d’activité dans le Finder, paramètres Mac.
    2. Utilisez le menu déroulant en bas de la fenêtre pour afficher les données mises en cache pour différentes périodes.

    3. Si vous ne voyez pas l’onglet Cache, accédez à Menu Apple > Réglages du système > Général > Partage. Cochez Mise en cache du contenu et redémarrez votre Mac.

      Activer la mise en cache du contenu sur Mac.
    4. Rouvrez Moniteur d’activité. L’onglet Cache est désormais visible.

    Via ~/Library/Caches

    Chaque application de votre Mac stocke ses propres fichiers en cache dans le dossier ~/Library/Caches. Pour localiser ces fichiers :

    1. Ouvrez le Finder et cliquez sur Aller sur le ruban de menu en haut de l’écran.

    2. Sélectionnez Aller au dossier, appuyez sur ~/Library/Caches, et cliquez sur Aller.

    3. Vous verrez des dossiers pour chaque application. Ouvrez-les pour consulter les fichiers mis en cache.

      Capture d’écran montrant comment localiser les caches sur Mac.

    Via la gestion du stockage

    La gestion du stockage fournit une vue d’ensemble de l’utilisation du disque et vous aide à repérer les zones où les données mises en cache peuvent prendre de l’espace inutilement.

    Pour localiser la gestion du stockage sur un Mac, cliquez sur l’icône Apple dans le coin supérieur gauche de votre écran, sélectionnez Paramètres système, puis cliquez sur Stockage et passez en revue les éléments répertoriés sous Recommandations.

    Examiner les données de stockage et les données système sur Mac.

    Vous pouvez également consulter des catégories telles que Données système et Applications pour vérifier l’utilisation du cache.

    Via les commandes du Terminal

    Le terminal permet d’accéder directement aux fichiers système et aux répertoires de cache, mais des erreurs peuvent entraîner de graves problèmes. C’est pourquoi il s’agit d’un outil plutôt réservé aux utilisateurs avancés de Mac.

    Si vous avez l’habitude d’utiliser des outils de ligne de commande, voici comment trouver des données de cache à l’aide du Terminal :

    1. Ouvrez le Finder et accédez à Applications > Utilitaires > Terminal.

    2. Saisissez « ls ~/Library/Caches » dans le Terminal et appuyez sur Return.

      Utiliser Terminal sur Mac pour trouver les fichiers cache.
    3. Pour voir la taille de chaque dossier de cache, saisissez « du -sh ~/Library/Caches/* » et appuyez sur Return.

      Exécutez la commande du -sh ~/Library/Caches/* dans le Terminal le Mac.

    2. Redémarrez votre Mac

    Certains problèmes de performance peuvent être résolus en redémarrant votre Mac. En effet, de nombreux fichiers de cache, en particulier les caches temporaires du système et les caches des applications, s’effacent automatiquement lors d’un redémarrage.

    Pour redémarrer votre Mac, cliquez sur l’icône Apple dans l’angle supérieur gauche de l’écran et sélectionnez Redémarrer.

    Si votre Mac fonctionne très lentement, redémarrer votre Mac en mode sans échec peut aider à diagnostiquer le problème. Le mode sans échec efface les caches supplémentaires, vérifie votre disque de démarrage et ne charge que les processus système essentiels. Il est ainsi plus facile de savoir si le ralentissement est dû à des applications tierces ou à des extensions du système.

    3. Vider le cache du navigateur sur Mac

    Quel que soit le logiciel de navigation que vous utilisez, il est relativement simple de vider le cache du navigateur sur votre Mac ou MacBook. Voyons de plus près comment procéder sur les navigateurs les plus populaires.

    N’oubliez pas que le cache commence à se reconstituer dès que vous recommencez à naviguer. Pour ne pas avoir à y penser, utilisez un nettoyeur de navigateur dédié avec maintenance automatique pour garder votre cache propre sans effort.

    Dans Safari

    Voici comment supprimer le cache du navigateur Safari :

    1. Ouvrez Safari, cliquez sur Safari dans la barre de menu supérieure et choisissez Paramètres.

    2. Sélectionnez Avancé et cochez Afficher les fonctionnalités pour les développeurs web.

      Les paramètres avancés de Safari, avec une coche à côté de Afficher les fonctionnalités pour les développeurs web.
    3. Dans la barre supérieure du menu, cliquez sur Développer et sélectionnez Vider les caches.

      Cliquez sur Vider les caches dans le menu Développer pour vider les caches de votre Mac.

    Une fois que vous avez activé le menu Développer, vous pouvez utiliser un raccourci clavier. Il suffit d’appuyer sur Commande + Option + E pour vider automatiquement le cache de votre navigateur Safari.

    Dans Chrome

    Voici comment vider le cache sur Chrome pour Mac :

    1. Ouvrez Chrome, cliquez sur les trois points dans le coin supérieur droit, et sélectionnez Paramètres > Confidentialité et sécurité > Effacer les données de navigation.

      Capture d’écran montrant aux utilisateurs comment trouver les données de navigation dans Chrome.
    2. Utilisez le menu déroulant Intervalle de temps pour filtrer les données par période. Sélectionnez Tout pour vider complètement le cache de Chrome de votre Mac.

      Capture d’écran montrant aux utilisateurs comment modifier les données temporelles du cache dans Chrome.
    3. Cochez Images et fichiers mis en cache et cliquez sur Effacer les données.

      Capture d’écran montrant aux utilisateurs comment effacer les images et les fichiers mis en cache dans Chrome.

    Vous pouvez également appuyer sur Commande + Maj + Suppr pour ouvrir rapidement le menu Effacer les données de navigation.

    Vous pouvez limiter l’accumulation de fichiers en cache en naviguant sur Mode Incognito dans Chrome, qui utilise un cache temporaire qui est effacé lorsque vous fermez toutes les fenêtres privées. La contrepartie négative concerne la commodité : vous devrez ouvrir une fenêtre privée à chaque fois que vous naviguerez, ce qui rend cette solution moins conviviale à long terme.

    Dans Firefox

    Voici comment vider le cache sur Firefox :

    1. Ouvrez Firefox, sélectionnez Historique dans la barre de menu supérieure, puis cliquez sur Effacer l’historique récent...

      Capture d’écran montrant aux utilisateurs comment trouver les données de navigation dans Firefox.
    2. Utilisez le menu déroulant Intervalle à effacerpour choisir une période (sélectionnez Tout pour vider complètement le cache Firefox de votre Mac). Ensuite, cochez Cache et cliquez sur OK.

      Capture d’écran montrant aux utilisateurs comment effacer les images et les fichiers mis en cache dans Firefox.

    Vous pouvez également utiliser le raccourci clavier Commande + Maj + Suppr. pour afficher le menu Effacer tout l’historique.

    Dans Avast Secure Browser

    Voici comment vider votre cache dans Avast Secure Browser :

    1. Ouvrez Avast Secure Browser, cliquez sur les trois points dans le coin supérieur droit, puis sélectionnez Paramètres.

      Capture d’écran montrant aux utilisateurs comment localiser les paramètres dans Avast Secure Browser.
    2. Cliquez sur Confidentialité et sécurité et sélectionnez Nettoyage de la confidentialité.

      Capture d’écran montrant aux utilisateurs comment trouver les données de navigation dans Avast Secure Browser.
    3. Dans la liste déroulante Intervalle de temps, sélectionnez Tout (ou la période que vous préférez pour l’effacement). Cochez ensuite Images et fichiers mis en cache et cliquez sur Effacer les données.

      Capture d’écran montrant aux utilisateurs comment effacer les images et les fichiers mis en cache dans Avast Secure Browser.

    Vous pouvez également utiliser le raccourci clavier Commande + Maj + Suppr. pour afficher la fenêtre Nettoyage de la confidentialité.

    Si le nettoyage de vos fichiers temporaires peut contribuer à améliorer votre expérience de navigation, il ne vous protège toutefois pas contre le pistage. Les annonceurs utilisent des techniques de suivi sur Internet afin de recueillir des informations sur vos habitudes ou vos centres d’intérêt, et vous envoient des publicités pour vous cibler plus précisément.

    Une image d’Avast Secure Browser.

    Des techniques encore plus invasives, telles que la prise d’empreinte du navigateur, peuvent également être utilisées pour créer des profils en fonction de votre appareil, de votre navigateur web et de votre adresse IP, ce qui permet de vous identifier plus facilement parmi la foule des utilisateurs.

    Pour profiter de l’Internet ouvert sans être suivi ou ciblé, utilisez Avast Secure Browser pour effacer vos traces en ligne, bloquer les publicités, et plus encore.

    4. Vider la mémoire cache du système, des applications et des utilisateurs

    La suppression des fichiers système peut entraîner de sérieux problèmes pour votre appareil, c’est pourquoi il ne faut jamais les supprimer. Cependant, vous pouvez librement supprimer les caches des utilisateurs et des applications pour libérer de l’espace, sans compromettre la sécurité de votre appareil.

    Si certains des fichiers mis en cache aident la RAM de votre Mac à charger les applications plus rapidement, vous pouvez avoir besoin d’en supprimer d’autres pour résoudre des problèmes de programmes. Si vous n’êtes pas sûr, utilisez une application dédiée à l’optimisation de l’ordinateur pour vous aider à déterminer ceux qui peuvent être supprimés en toute sécurité.

    Avant de commencer, sauvegardez votre Mac à l’aide de Time Machine afin de pouvoir restaurer facilement les fichiers en cas de problème suite à la suppression. Que vous ayez un MacBook Air ou un MacBook Pro, voici comment effacer les fichiers de cache sur tous les modèles de Mac :

    1. Ouvrez Finder, cliquez sur Aller et sélectionnez Aller au dossier...

      Capture d’écran visant à montrer aux utilisateurs comment localiser les dossiers sur Mac.
    2. Saisissiez ~/Library/Caches et cliquez sur Allez.

      Capture d’écran visant à montrer aux utilisateurs comment localiser ~/Library/Caches sur Mac.
    3. Cliquez sur Caches, sélectionnez le dossier de l’application que vous reconnaissez et faites glisser son contenu (et non pas tout le dossier) dans Corbeille.

      Capture d’écran montrant aux utilisateurs comment supprimer les caches du système sur Mac.

    Assurez-vous de vider la Corbeille afin de supprimer définitivement les fichiers. Si vous n’êtes pas sûr de l’importance que peut avoir un dossier, il est préférable d’opter pour la prudence et de le laisser.

    5. Vider ou effacer le cache DNS de votre Mac

    Le résolveur DNS de votre Mac traduit les noms de sites web en adresses IP et met en cache les résultats pour accélérer les connexions ultérieures. S’il devient obsolète ou corrompu, par exemple, après des changements de DNS ou d’empoisonnement du DNS, certains sites peuvent se charger de manière incorrecte ou ne pas se charger du tout.

    Le vidage du cache DNS peut résoudre ces problèmes, mais il n’efface pas l’ensemble de votre historique de navigation (y compris l’historique de navigation en mode incognito).

    Voici comment vider le cache DNS :

    1. Ouvrez le Finder et accédez à Applications > Utilitaires > Terminal.

    2. Saisissez sudo dscacheutil -flushcache; sudo killall -HUP mDNSResponder et appuyez sur Retour.

    3. Entrez votre mot de passe administrateur et appuyez sur Retour.

      Exécuter la commande « sudo dscacheutil -flushcache ; sudo killall -HUP mDNSResponder » dans le terminal sur Mac.

    Lorsque vous saisissez votre mot de passe, aucun caractère ou astérisque n’apparaît. Après avoir appuyé sur Retour, vous ne verrez pas non plus de message de confirmation, mais si aucun message d’erreur n’apparaît, cela signifie que la commande a fonctionné.

    6. Utiliser un nettoyeur de cache automatique pour Mac

    Bien qu’il soit assez simple d’effacer le contenu de votre navigateur, le cache recommencera immédiatement à se remplir de nouveau. Quant aux caches système et applications, il est préférable de ne pas modifier les dossiers au risque d’endommager accidentellement leur contenu.

    Des outils de nettoyage tiers, comme Avast Cleanup pour Mac, offrent un moyen simple et automatisé de gérer le cache et les fichiers temporaires sur votre Mac.

    Image de l’interface d’Avast Cleanup montrant le cache et les fichiers temporaires.

    Il suffit de télécharger, d’installer et de lancer Avast Cleanup. Cliquez ensuite sur Lancer le scan pour voir quels sont les fichiers qui occupent de l’espace.

    Que sont les caches sur Mac ?

    Les fichiers mis en cache sont des fichiers temporaires que votre ordinateur télécharge et stocke afin de gagner du temps lorsque vous allez rouvrir applications et programmes ultérieurement. La prochaine fois que vous aurez besoin des fichiers mis en cache, votre ordinateur chargera rapidement les données à partir du cache plutôt que de les télécharger à nouveau ou de les rechercher dans le stockage permanent de votre système.

    Il existe trois types de caches principaux :

    • Cache du navigateur : votre navigateur télécharge des images, des vidéos, des scripts et d’autres éléments multimédias chaque fois que vous visitez une page web. Ces caches sont enregistrés sur le disque de votre Mac pour permettre un chargement plus rapide des pages.

    • Cache d’application : également désigné cache de l’utilisateur, il stocke les fichiers mis en cache créés par toutes les autres applications de l’utilisateur. Il s’agit notamment des applications d’Apple, telles que Spotlight et Maps, ainsi que des logiciels indépendants tels que des programmes d’édition de photos et de vidéos.

    • Cache système : macOS stocke des fichiers cache sur le disque pour aider les services du système à fonctionner correctement. Évitez de supprimer ou de modifier ces fichiers : vous risquez de provoquer le plantage de votre ordinateur ou d’autres problèmes graves.

    Les fichiers réunis et stockés dans le cache système, le cache de navigateur et le cache des applications font partie de la catégorie « Autre » des données de stockage/système sur votre Mac.

    À quoi sert la suppression des données mises en cache ?

    Le vidage de votre cache efface les données inutiles et libère de l’espace disque. Cette action actualise également le contenu du navigateur : ce qui vous permet d’afficher la version la plus récente des pages web et aide à résoudre les problèmes liés aux applications afin qu’elles fonctionnent de manière plus fluide.

    Chaque site web que vous avez consulté en ligne, chaque boutique en ligne, chaque profil de média social et chaque recherche que vous avez effectuée, stocke des fichiers, des images et des vidéos en cache sur votre Mac. Ajoutez à cela les caches de votre système et de vos applications, et vous vous retrouvez avec des gigaoctets de fichiers inutiles qui occupent de l’espace.

    La suppression régulière des fichiers mis en cache est un excellent moyen de nettoyer votre Mac et de le rendre plus rapide. Il en va de même pour les appareils iOS : effacez le cache et les cookies sur votre iPhone ou iPad pour bénéficier d’une navigation plus rapide et plus fluide.

    Puis-je supprimer tous les fichiers en cache sur mon Mac ?

    Non, vous ne pouvez pas supprimer l’intégralité de votre cache, car votre ordinateur a besoin d’accéder à certains fichiers en cache à tout moment. Vous pouvez supprimer tous les fichiers en cache qui ne sont pas activement utilisés, mais cela ne signifie pas nécessairement que vous devez le faire.

    En ce qui concerne les caches du système et de l’utilisateur (c’est-à-dire les caches d’application), vous pouvez supprimer en toute sécurité les fichiers inactifs, mais en procédant de manière sélective. Les caches sont conçus pour accélérer les temps de chargement, c’est pourquoi les vider pour les applications que vous utilisez souvent, comme un éditeur de photos, peut ralentir les choses, surtout en milieu de projet. Les caches système, en particulier, contiennent généralement des fichiers essentiels au bon fonctionnement du système.

    Si votre navigateur fonctionne lentement ou si vous souhaitez libérer de l’espace en supprimant des fichiers indésirables, il est plus sûr de vider le cache de votre navigateur que de supprimer des fichiers système ou des fichiers d’application. Les caches des navigateurs ne sont pas essentiels aux performances de votre Mac. Les caches du système et des applications, quant à eux, ne doivent être vidés que pour résoudre des problèmes ou si l’espace de stockage dont vous disposez est très réduit. Pour récupérer de l’espace en toute sécurité, pensez à désinstaller les applications que vous n’utilisez plus et à supprimer les bloatwares inutiles.

    Le nettoyage du cache simplifié grâce à Avast Cleanup pour Mac

    Vider votre cache semble simple, mais ce n’est pas une action toujours évidente. Les caches des navigateurs se reremplissent presque instantanément, et fouiller dans les caches du système ou des applications peut s’avérer risqué si vous n’êtes pas un expert, une mauvaise manipulation pouvant en effet perturber le fonctionnement de votre Mac.

    Image de l’application Avast Cleanup.

    Vous voulez récupérer instantanément et en toute sécurité des gigaoctets d’espace supplémentaire ? Avast Cleanup nettoie les fichiers inutiles tels que les caches, les rapports de crash, les fichiers journaux et les anciens téléchargements, sans toucher aux fichiers qui vous intéressent. Il vous aide également à épurer votre galerie de photos en repérant les doublons et les clichés de mauvaise qualité, et facilite la suppression des fichiers volumineux et oubliés. Gardez votre Mac en bon état de marche grâce à la maintenance automatique d’Avast Cleanup.

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